Меню на день в 1 год | Детское меню на один день
Мой Instagram

Меню на день в 1 год

Меню на день в 1 год

Меню на день для ребенка 1 год

Меню подойдёт для малышей с года. Некоторые рецепты можно раньше.

🍊 Завтрак — творожная запеканка: 220 гр. творога, 100 мл сметаны, 1 яйцо, 1 ст. л. сахара или др. подсластитель, 1 ч.л. ванильного сахара, 40 г муки, 0.5 ч.л. разрыхлителя — всё взбить. Цедру апельсина натереть на терке, яблоко порезать кубиками, добавить все в творожную массу — перемешать, выложить в форму, выпекать при 180 гр. 30 мин.
С года

🥕 Обед — борщ: 500 г мяса (говядина, курица, индейка, кролик) отварить отдельно. Свёклу отварить до готовности. Лук и морковь натереть на терке, 200 гр. капусты мелко нашинковать, в кипящую воду положить лук, морковь и капусту. Варим 10-15 минут. 3 картофелины нарезать кубиками, добавить к остальным овощам. Добавить нарзанный помидор или 1 ст.л томатной пасты. Варим 15 мин., свёклу натереть на терке, добавить в суп свёклу и нарезанное мясо. Добавить соль, специи, варим ещё пару минут. При подаче можно добавить детский классический йогурт. (Или сметану с года).
С 9-10 мес.

🍌 Полдник — биолакт: Биолакт в блендере взбить с бананом или любыми другими фруктами.
С 8 мес.

🍗 Ужин — макароны и куриные котлетки: Куриное филе измельчить в блендере, кусочек белого хлеба (без корки) замочить в молоке, лук, чеснок измельчить (можно предварительно потушить), все смешать, добавить укроп, яйцо, 1.5 ст.л. муки, соль. Выкладываем ложкой на пергамент, выпекать при 180 гр. 25 минут. На гарнир отварить макароны.
С года

А что у ваших малышей сегодня в меню? делитесь, не забудьте указывать возраст. Многим мамам это будет полезно😉

Другие статьи по теме:

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин