Меню на неделю в 7 месяцев | Меню ребенка в 7 месяцев на неделю
Мой Instagram

Меню на неделю в 7 месяцев

Меню на неделю в 7 месяцев

Меню ребенка в 7 месяцев на неделю

В 7 месяцев у малыша 2 приёма пищи — завтрак и обед.

Предлагаю вам примерное меню на неделю. Предполагается, что все продукты малышу уже введены.

Пн: Завтрак — гречневая каша на ГМ/смеси
Обед — тушеные картофель и морковь с индейкой.

Вт: Завтрак — фруктовое пюре яблоко + микродозы яблока
Обед — стручковая фасоль с кроликом (на пару)

Ср: Завтрак — кукурузная каша
Обед — кабачок с индейкой

Чт: Завтрак — фруктовое пюре груша + микродозы груши
Обед — гречка с морковью и индейкой

Пт: Завтрак — рисовая каша
Обед — отварная свекла с кроликом

Сб: Завтрак — гречневая каша
Обед — цветная капуста с индейкой

Вс: Завтрак — фруктовое пюре персик + микродозы персика
Обед — рис с брокколи и индейкой

Вы можете использовать баночные пюре, но не забывайте, что они не научат ребёнка жевать, микродозы плотных продуктов предлагаем с самого начала прикорма.

Как готовить:

  • Каши можно варить обычно, как и для взрослых, но на воде, в конце в готовую кашу добавляем грудное молоко/смесь, далее измельчить в блендере. Также можно крупу перемолоть в муку и варить 3-5 минут.
  • Овощи — тушим, запекаем, готовим на пару.
  • Мясо — удобно делать заготовки и замораживать. Из фарша индейки/кролика сделали небольшие фрикадельки и в морозилку. Можно хранить 3 месяца. Затем отвариваем в воде или готовим на пару.

Другие статьи по теме:

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин