Внимание мамы для ребенка
Часто бывает, что мама вроде бы и рядом с ребёнком 24/7, но мысли ее где-то далеко, заняты бытом, проблемами, или мама во время игр с малышом сидит в телефоне/смотрит ТВ. Получается, что мы хоть и рядом, но ребёнком в данный момент не вовлечены.
Таким образом, у малыша может быть дефицит внимания, и вследствие этого возникают частые ночные пробуждения, или категорический протест против обучения самостоятельному засыпанию.
⠀
😴Ведь укладывание на сон — это единственное время, которое малыш может провести с мамой. И если у ребёнка дефицит внимания, мама может получить протест не только при обучении СЗ, но и просто на укладывание, ведь сон для малыша — это разлука с мамой. Ребёнок просто не хочет маму отпускать.
⠀
Что делать?
✅Проводить качественное спокойное время бодрствования перед сном. Уделите во время мостика ко сну ребёнку хотя бы 20 минут, играйте с ним в то, что он захочет, без телефонов/гаджетов и прочего. Это необходимо перед каждым сном.
⠀
✅Очень хорошо работает правило 15 минут. Во время бодрствования поставьте будильник так, чтобы он звонил каждые 15 минут. Когда он звенит, вы откладываете телефон, выключаете ТВ и начинаете играть с ребёнком в то, что он захочет, вы должны быть в этот момент действительно с ним, даже в мыслях 😉. Этого времени достаточно для того, чтобы насытить малыша своим вниманием.
Следующие 15 минут можно заниматься своими делами. Чередуйте так всё время бодрствования: 15 минут ребёнку, 15 минут себе.
⠀
Это позволит вам избежать сопротивления при укладывании, сократить частые ночные пробуждения и обучить малыша самостоятельному засыпанию. Малыш больше не будет цепляться за вас во время укладывания 😉
⠀
А вам удаётся уделять малышу качественное внимание?
