Создание банка грудного молока
Банк молока может понадобиться, если маме нужно отлучиться от малыша.
⠀
✓ Когда сцеживаться — лучше всего с 3 до 8 утра. Одну грудь даёте ребёнку, а вторую сцеживаете. Это заставляет молоко выбрасываться максимально эффективно.
Основное правило — сцеживаться лучше чаще, но меньше, чем редко, но долго. Лучше раз в час по 15 мин, чем раз в 4 часа по часу.
✓ Режимы сцеживания с чередованием груди поможет увеличить кол-во сцеженного молока. При этом можно применить схему 5-4-3-2-1. Сцеживается одна грудь в течение пяти минут, затем пять минут вторая. Снова первая грудь 4 мин, затем вторая 4 мин и т.д., пока не доходим до одной минуты для каждой груди.
Очень важно, чтобы размер воронки молокоотсоса подходил вашей груди. По исследованиям более 70% мам стали сцеживать больший объём молока, когда поменяли стандартный размер воронки на подходящий конкретно для их груди. Но если вы умеете сцеживаться руками, так можно сцедить больше молока.
⠀
Можно смешивать несколько порций, которые были сцежены в течение дня. Потом их перемешать и так заморозить. Но помните — нельзя доливать жидкое молоко к уже замороженному. Нельзя размораживать и подогревать молоко в микроволновке.
⠀
Помним, что молоко может быть абсолютно любого цвета!
⠀
✓ Как кормить малыша? Лучше из несосательных предметов, чтобы не допустить беспокойство и отказ от груди из-за путаницы сосков. Это может быть чашка, ложка, шприц без иглы. Крайний вариант — адаптированное кормление из бутылки: ребёнок не должен лежать, (положение полулёжа), бутылку держим не вертикально, а более горизонтально и соска должна быть с самым минимальным отверстием, тугим и максимально похожа на вашу грудь. Бутылку нужно чем-то обернуть, чтобы малыш не видел сколько там молока. Бутылка даётся таким образом, чтобы ребёнок максимально широко открыл рот и основание соски ложилось ему на нижнюю губку.
⠀
✓ Как подогреть — в тёплой воде или на водяной бане. Чтобы разморозить- достаёте из морозилки и ставите в холодильник на ночь. Молоко при комнатной температуре может хранится 4-6 часов, такое молоко подогревать не надо. В карусели найдёте памятку по хранению молока.
