Что и когда вводить в прикорм | Что не нужно вводить до 1 и 2 лет?
Мой Instagram

Прикорм. Что и когда вводить?

Прикорм. Что и когда вводить

Что и когда вводить в прикорм?

Вы можете предлагать малышу микродозы любых продуктов (даже если вводить ещё рано) в рамках разумного (не жирное, жареное и т.п) в кол-ве около 2 чайных ложек. Микродоза — это крошка размером с рисинку/гречинку.

🥣 Каши с самого начала прикорма можно варить самим, предлагать микродозы со своей тарелки или молоть в блендере. Если вы выбираете покупные каши, смотрите состав, в них не должно быть сахара. Вместо сахара добавляем фрукты/фруктовое пюре.

🥛 Цельное молоко не вводим до года. В каши можно добавлять грудное молоко/смесь.

👉🏻Все магазинные творожки, биолакты идут с сахаром и др.наполнителями. Выбирайте обычные классические без добавок, и добавляйте в них фрукты/фруктовое пюре.

Памятка по срокам ввода всех продуктов в рацион малыша по месяцам:

Продукты, которые не нужно вводить до года:
Сахар, соль, цельное молоко, сладости, мёд, растительное молоко в качестве питья.
До 2 лет:
Копчёности, соленья, консервы, отруби, квашеные продукты, жгучие специи, пищевые добавки, красители и консерванты.

А если вы устали каждый день ломать голову над тем, что приготовить и чем накормить семью и ребёнка, специально для вас я составила вкусное, разнообразное МЕНЮ НА МЕСЯЦ для всей семьи и малышей с года!
Целых 28 дней вашей любимой рубрики «меню на день» с рецептами! Целый месяц больше не придётся заморачиваться по поводу готовки!

Другие статьи по теме:

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин