С чего начинать прикорм

Начало прикорма. Как начать прикорм?

Итак, у ребёнка появился пищевой интерес. Что же дальше?

 

Мама готовит себе завтрак или обед, с учетом того, что блюдо будет пробовать малыш. Либо берет пюре, кладёт его в отдельную тарелку и начинает есть с аппетитом.

С чего начинать прикорм_список разрешенных продуктов в 5-6 мес Новые продукты вводим до 14.00 дня. Новый продукт можно вводить раз в 3 дня.
Продукты можно чередовать: первые 3 дня кабачок, далее 3 дня гречка, след. 3 дня можно кабачок смешать с гречкой и попробовать банан и т.д. То есть мы не едим 2 недели каши, потом только овощи или фрукты!

За один приём пищи малыш может попробовать 1 новый продукт и 3-4 знакомых. Макс. объём пищи в этом возрасте 50 гр.! Можно 80 гр., если ребёнок очень хочет и тянется к ложке. Этот период длится примерно месяц, далее потихоньку объём будет увеличиваться. Прикорм пока один раз в сутки — завтрак или обед. Не забываем, основная еда у нас до года грудное молоко/смесь.

Итак, мама кушает сама, ребёнка не кормит! Малыш может быть как на стульчике рядом с вами, так и у вас на коленях.

Ребенок проявляет интерес, тогда мама предлагает: если это кусочки плотных продуктов, отщипываем микродозу и кладём на стол перед ребёнком. Пюре — берём другую ложку, обмакиваем и даём. Когда облизал, быстро обмакиваем ещё раз, снова даём.

Воду также предлагаем. Чашка должна быть как пиала, т.к. малыши не умеют запрокидывать голову. Наливаем 1-2 чайные ложки и даём, можно положить ручки на чашку, показать как пить. Если выпил — добавить ещё, если пролил, в этот приём пищи больше не даём. Постепенно малыш научится пить из чашки и объём жидкости будет увеличиваться.

Уже с самого начала прикорма малыша можно и нужно учить есть ложкой, пить из чашки.

Самая подробная информация о вводе прикорма — у меня на курсе «Прикорм без забот». После курса у вас не останется вопросов о прикорме 😉

Поделиться

Вам также может понравиться