Пустышка — помощник в организации сна или враг?
При ГВ использование пустышки не рекомендуется, особенно в первые 2-3 месяца жизни малыша, так как это может испортить прикладывание к груди и привести к проблемам с лактацией. Но если проблем с ГВ нет, ребёнок хорошо ест, набирает вес, и всё в порядке, то пустышка на засыпание может быть работающим инструментом, особенно если у малыша очень сильная потребность в сосании.
⠀
✓ Если не давать малышу пустышку постоянно в течение дня — вместо груди, вместо успокоения и контакта с мамой, а использовать ее только на засыпание — это не приводит к проблемам с ГВ и пустышка действительно помогает ребёнку легче и быстрее заснуть.
⠀
Но бывают ситуации, когда малыш привыкает к пустышке и она уже может ухудшать сон. Если ребёнок сразу просыпается, как только соска выпадает изо рта и не может уснуть, пока ее не вернут, то пустышка начинает мешать хорошему сну.
Чтобы этого не произошло нужно соблюдать следующее:
✓ давать пустышку детям старше 2 мес. при отсутствии проблем с лактацией и хорошим набором веса.
✓ Не возвращать пустышку ребёнку в рот, если он ее выплюнул до засыпания и спокойно засыпает без неё.
✓ Если сразу после засыпания малыш выронил пустышку, не нужно ее возвращать.
✓ Если ребёнок не выплюнул пустышку сразу после засыпания, нужно осторожно ее забрать, чтобы он не привык сосать во сне.
✓ Можно забирать у ребёнка пустышку постепенно, сначала сразу после засыпания, потом чуть раньше, так чтобы ребёнок сосал ее только для успокоения перед сном, но не до окончательного засыпания. Для этого необходимо ввести доп.ассоциации на сон, например шипение и поглаживание: шипим и гладим, пока ребёнок сосет пустышку и засыпает, как только малыш начинает расслабляться и вот-вот уснёт, пустышку забираем, продолжая при этом шипеть и гладить. Если беспокоится — возвращаем обратно. И так, пока не уснёт без пустышки.
✓ С 5 мес., когда ребёнок уже берет предметы в руки и тянет в рот, можно начать учить его брать пустышку самостоятельно.
