Ребенок висит на груди | Утренние зависания на груди
Мой Instagram

Ребенок висит на груди

Ребенок висит на груди

Утренние зависания на груди

Почему под утро ребёнок часто зависает на груди часами, а попытки забрать грудь ни к чему не приводят?

В первой части ночи велика доля глубокого сна. Во второй же части возрастает доля поверхностного и быстрого сна, из которого дети очень легко просыпаются.
Около 4-5 часов утра организм готовится к пробуждению, любые раздражители от подгузника до света за окном в это время очень легко будят, и если ребёнок не может сразу же уснуть без помощи, эти пробуждения становятся привычными.

Что можно сделать:
Максимальное затемнение — шторы «Blackout».
Включение под утро белого шума, чтобы заглушить посторонние звуки.
Соблюдение условий сна — температура воздуха/влажность.
Проверить, высыпает ли ребёнок свою ночную норму сна. Для детей нормально и обычно пробуждение в 6-8 утра. Многие малыши просыпаются утром в одно и тоже время независимо от времени укладывания. Если вечером уложить их позже они все равно проснутся в свое время, но будут недостаточно выспавшимися и соответсвенно постараются продлить сон грудью.

От обычного времени пробуждения ребёнка нужно отсчитать необходимое кол-во сна в соответсвии с нормами (смотрите таблицу с нормами сна). Это и будет примерное оптимальное время укладывания на ночной сон. Например, шестимесячный ребёнок просыпается всегда в 7 утра, норма ночного сна в этом возрасте 10-12 часов, значит укладывать этого малыша нужно в 19-21 час, но не позже 21.00.

Таблица с нормами сна

Нормы сна
Поработать над разделением груди и сна именно утром.

Обучить малыша самостоятельному засыпанию, чтобы ребёнок мог сам продлевать сон.

Бывает, наоборот, что малыш уже выспал свою норму сна, но мама хочет ещё поспать и соответсвенно продлевает сон грудью. В таком случае зависания на груди обеспечены, ведь малыш выспался). Выход — понять и принять, что подъемы в 6-8 утра норма и если вы уберёте зависания, ребёнок будет просыпаться рано.

Рассказывайте, висят у вас малыши на груди под утро? Пытались исправить или смирились?

Другие статьи по теме:

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин