Сон во время болезни | Что делать со сном, если малыш заболел?
Мой Instagram

Сон во время болезни

Сон во время болезни

Сон ребенка во время болезни

Что делать со сном, если малыш заболел? Придерживаться привычного режима или нет?

Во время болезни даём малышу спать столько, сколько ему нужно. Организму сейчас нужно восстановиться и сон очень важен.

Не смотрим на режим и привычное время бодрствования, а укладываем ребёнка по признакам усталости и не ограничиваем сон. Время бодрствования во время болезни может сократиться.

Если у ребёнка до болезни был четкий режим, то как правило он восстановится сам в течение 3-7 дней.

Если же режим во время болезни совсем поломался, дожидаемся полного выздоровления, затем фиксируем время утреннего подъема и следим за нормой дневного сна, чтобы наладить ночи.

Если до болезни вы находились в процессе обучения самостоятельному засыпанию, то нужно приостановить работу, но постараться зафиксировать результат, который уже был достигнут, если это возможно. Или же вернуться на 1-2 шага назад.

Если малыш уже научился СЗ, то этот навык не теряется! Малышу нужно лишь помочь вспомнить его.

Другие статьи по теме:

0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин